痛到什么程度才是真正的宫缩 临产后真正的宫缩是从下腹或腰部出现疼痛时开始的，疼痛的程度因人而异，开始时疼痛轻微，感觉像月经来潮，开始时不规律，间隔时间长，疼痛时间短、 随着时间的推移，疼痛变得有规律，强度逐渐加大，持续时间延长，间隔时间变短，每两三分钟疼痛一次，疼痛持续 40-50 秒，临产时会有大便的感觉。如果有规律宫缩，建议孕妈妈及时入院待产。
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