1

金钱银花炖瘦肉

材料：金钱草80克(鲜者200克),金银花60克(鲜品150克),猪瘦肉600克,黄酒20克。
做法：
1.将金钱草与金银花用纱布包好,同猪肉块一同加水浸没,武火烧开加黄酒。

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2.文火炖2小时,取出药包。

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饮汤食肉,每次1小碗,日服2次。



2

莲藕排骨汤

材料：莲藕、排骨、海带结，葱段，姜片，枸杞，料酒，盐，味精，酱油。

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做法：
1.4-5饭碗水烧开，放进莲藕煮30分钟;2、加入排骨，姜片继续煮60分钟;
3.加海带结，所有调味料煮10分钟;
4.放进葱段/枸杞煮约3分钟即可。



3

鸡内金粥

材料：粳米100克,鸡内金5～6克,白糖适量。

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做法：
1.将鸡内金用文火炒至黄褐色,研为细粉。
2.先将粳米、白糖入锅内,加水800毫升左右,煮至粥将成时,放入鸡内金粉,再煮一沸即成。



4

玉米须茶

材料：玉米须。
做法：
取鲜玉米须30克左右(晒干样约10克)水煎代茶饮即可。


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