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时间：2020-10-13 浏览量:121
现在许多90后的女性一直不结婚，很大一部分的原因就是不想生孩子，生完孩子后身材严重走形，每位女性都无法接受。可能一些女性在怀孕期间想要节食
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，尤其是到了后期，担心胎儿营养过剩不好生，那么，孕后期用节食吗？孕后期不用节食只要合理饮食，不超重就可以。注意孕期不建议节食，因为胎儿营养不良，对于胎儿的影响十分的严重。可能
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造成胎儿发育不好，即便孩子出生后健康方面也会受到影响。所以孕后期只要合理控制饮食就好，不必要节食。女性在孕期注意要适量的运动，对于新陈代谢有帮助，也不至于发胖太多。孕妇
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能因为适量的运动有所改善，无论对于胎儿还是妈妈都是很好的。孕妇只要身体没有任何不适，可以安排好每日
女性在孕后期要注意不要让自己过于劳累，因为太过劳累，可能会造成早产的情况发生。若是感觉自己的身体不适，而且肚子有紧绷的感觉，一定要马上休息，建议卧床休息。发觉有明显的子宫收缩
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，需要马上就医。参考资料
