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二胎政策开放没几年，紧接着又开放了三孩政策，可见人口出生率已经非常让国家堪忧了。以前光知道我们国家人口多，放开二胎已经很吃惊了，没想过居然会开放三胎，但是年轻人的生育意愿依旧不高，生育的中坚力量依然是七零、八零后。

但是想生二胎、三胎的七零、八零后家庭，普遍存在年龄偏大、生育困难的问题，自然怀孕率较低，有心无力的现象比比皆是。高龄女性只能尝试辅助生殖技术，比如赴泰试管婴儿助孕。为什么年龄大了自然怀孕就会很难呢?

1、卵巢功能下降

超过35岁的女性，卵巢功能开始变差，容易引发排卵障碍或卵子质量下降，最终影响怀孕。卵巢功能主要是促进卵泡生长、发育、成熟并排出体外，去跟精子结合的能力。卵巢功能减退，意味着卵泡的数量和质量都会受影响，从而导致生育能力低下。

2、子宫内膜容受性

子宫内膜容受性，简言之就是内膜对胚胎的接受能力。子宫内膜如同种子发育的土壤，土壤肥沃种子就长得好，土壤贫瘠就不适合种植。同理，子宫内膜容受性好的话，胚胎着床率就会提高，更容易受孕成功。

3、激素分泌的变化

研究表明，卵泡的生长发育和子宫内膜周期性变化，与性激素的规则分泌密切相关。随着女性年龄的增长，体内激素分泌也会渐渐失衡，没有了激素的营养供给，卵泡和内膜的发育都会受影响。

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4、心理因素影响

在寻求辅助生殖技术帮助的女性中，大多数是有多年不孕史的，不能生育帽子给她们带来了巨大的心理压力，加上反复受孕失败和治疗失败的经历，这种心理负担压得她们喘不过气。而焦虑、沮丧、紧张等不良心理状态，很容易影响身体素质，给怀孕带来消极影响。

身体的衰老和卵巢的衰退都是不可逆的，没有人能够真正逆龄生长。面对卵巢的衰退，积极的调理治疗可以适当提高试管的成功率。

1、积极治疗妇科疾病

女性因为自身生殖器官的特殊性，成年之后往往伴随着各种炎症和妇科疾病，一般轻微的可以自愈，严重的就需要就医治疗了。所以在备孕期就要提前检查，有问题积极治疗调理，不管是自怀还是助孕，都需要有健康的身体做基础。

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2、适当的锻炼

有人发现，一个经常运动的女性是不显老的，整个人的状态会比不爱运动的人年轻很多。所以，坚持有规律的运动很重要，不仅可以提高身体免疫力，还能改善卵巢功能，提高精子质量。

3、心情愉悦

除了关注自身的健康问题，每个做试管的女性都应该做好心理疏导，乐观、放松的心理状态更容易获得成功。

Tips:

因素1：女性年龄。

女性的最佳生育年龄在23-30岁之间。此时，女性的生育能力处于最佳状态，妊娠中奖率很高。试管成功率为40-50%甚至更高。30岁以后，生育能力开始下降。40岁以后，成功率不到20%。因此，对于那些想要生育并想以后生育的女性来说，我们真的需要抓紧时间快速生育。如果我们错过了一些事情，我们真的会消失。还是那句话，如果你想生得好，时间应该尽快!

因素二:胚胎质量。

胚胎质量在很大程度上决定了体外受精的成功率，而胚胎的质量取决于女性卵子和男性精子的质量。提高胚胎质量，从提高精子和卵子质量开始，因此调节双方的身体是基础，有良好的饮食和生活习惯，必要的营养补充剂将提高生育能力。同时，利用目前先进的三代体外受精技术进行胚胎全基因筛查，选择放弃染色体异常的胚胎，选择健康的胚胎，也有利于体外受精的成功。

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因素3：子宫内膜。

胚胎相当于种子，子宫内膜相当于土壤。一个好的种子必须有肥沃的土壤来培育。子宫内膜容受性起着关键作用。胚胎种植过程中子宫内膜容受性的成功建立是保证胚胎植入成功的关键因素。子宫内膜过薄或过后不利于胚胎定植。理想的子宫内膜厚度为8-12mm。如果胚胎质量高的患者移植后未能成功怀孕，建议这些患者进行宫腔镜检查，消除宫腔病变，并进行科学的子宫内膜调理方案。

因素4：胚胎移植时间。

精子和卵子结合形成的胚胎有一个发育过程和适者生存的过程。优质胚胎发育良好，第五天可形成囊胚。胚胎移植的第三天或第五天的囊胚需要胚胎体外培养的时间和内膜转化的时间。只有在内膜种植窗口期进行移植，才能提高成功率。

因素五:女性的身心状况。

严重的心理压力会影响内分泌水平，因此也会影响体外受精的成功率。心理压力往往会使女性神经紧张，导致子宫肌肉收缩紊乱，导致胚胎不能正常植入，导致体外受精胚胎移植失败。因此，保持良好和积极的态度是非常重要的，在准备进入体外受精周期之前，适当的锻炼也有利于体外受精的成功。

因素六:医院水平的选择。

医院的实验室条件和医生的经验水平是影响体外受精成功率的唯一客观因素。体外受精早期胚胎发育是一个体外过程，对生殖中心的技术力量有非常严格的要求，必须对温度、湿度、气压、通风、光线、仪器设备等有严格的规定。强大的实验室生殖中心在体外受精成功率方面必须有很大的优势。这些往往会影响胚胎培养的最终成功和最终移植的成功率，这是对医生团队的一个非常大的测试。因此，选择一家好的医院进行体外受精是非常重要的。

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